Omena / Ihanat omenaherkut | Valitut Palat

VibrolegsSofa SaveriWalkVoita rentouttava miniloma valitsemassasi Sokos Hotellissa!Tilaa Valitut Palat -kampanjaVibrolegs Elliptical

Error message

User warning: The following module is missing from the file system: locale. For information about how to fix this, see the documentation page. in _drupal_trigger_error_with_delayed_logging() (line 1143 of /var/www/www.rd.fi/includes/bootstrap.inc).

Ihanat omenaherkut

Create: 09/19/2017 - 16:15

Syksyn maistuvimmasta herkusta omenasta on moneksi, sillä se sopii niin leivontaan, jälkiruokiin, pääruokiin, salaatteihin kuin säilöntäänkin. Tässä sinulle muutama suussa sulava ohje!

Kotimaisia omenoita riittää elokuulta joulukuulle, joten niistä ehtii syksyn aikana tehdä monia herkullisia ruokia.

Omenat – kuten hedelmät yleisestikin – ovat hyväksi sydämelle, sillä ne sisältävät liukenevaa kuitua, joka auttaa alentamaan veren kolesterolitasoa. Omenan glykeeminen indeksi on matala, joten omenan syömisen jälkeen glukoosia erittyy vereen hitaasti, mikä auttaa pitämään verensokerin tasaisena. Omena tekee siis myös hyvää!

Porkkana-omena-punajuurisalaatti

Resepti

Mureat porsaanpihvit ja mustikka-omenakastiketta

Resepti

Mehukas omena-kaurapaistos

Resepti


Lue lisää: 


Mausteinen punajuuri-omenakeitto

Mehukas omena-kaurapaistos

12 vinkkiä terveeseen verensokeriin

Osallistu keskusteluun!